Klamavá reklama aneb Zumbááá
„Zítra večer budeš hlídat děti. V tělocvičně bude Zumba.“
Manžel se podíval zasněně na vysportované tělo cvičitelky na fotografii z letáčku a ihned přitakal:
„Tak jo.“
„Jestli budeš vypadat takhle, až přijdeš po cvičení domů, klidně běž,“ dodal pobaveně.
Bylo mi jasné, že se po jednom cvičení mohu vyobrazené cvičitelce podobat snad jen tak, že si na tričko načmárám fixem velký nápis Zumba. Jiné nástrahy, než že efekt cvičení nebude okamžitý, jsem ale nečekala. Optimisticky jsem předpokládala, že si pěkně (po dvouleté pauze) protáhnu tělo. Ani náhodou by mě nenapadlo, že spíš než skvělá zábava, to bude boj o život.
Zumba měla být ladné, ženské cvičení. Nu ano, čtyřicetikilová instruktorka skutečně něco takového dělala. Já ne a jestli to zvládal někdo z ostatních návštěvnic opravdu nevím, měla jsem oči zalité potem.
Tepová frekvence mi vystoupala na na sto čtyřicet během prvních tří taktů. A už se to nezlepšilo.
Během tří výskoků rozesmáté cvičitelky, jsem já se svým tělem, dokázala udělat jeden. O úsměvu nemohla být ani řeč.
Ráda bych proto uvedla informace o cvičení Zumba na pravou míru.
Jestliže cvičíte, běháte, nebo nějak sportujete, patrně vás cvičení potěší. Zažijete aerobik na dvojnásobnou rychlost, na taneční hudbu, prokládaný křikem všech cvičenců „Zumbáááá“ a to všechno vás nabije energií.
Neběhám, nesportuji, obtloustlá jsem už řadu let. Každou minutu jsem se těšila, až už to skončí. Ale dobrý pocit se přesto po cvičení dostavil, shrnula bych ho větou:
„Hlavně, že jsem přežila.“
Za třicet ztracených kilo (kdyby k takovému zhubnutí někdy došlo), si jistě hodinu Zumby skvěle užiju. Budu poskakovatat s úsměvem na rtech a do rytmu hudby hlasitě křičet se všemi ostatními: Uáááá - Zumbááá.
Zatím skuhrám ještě třetí den po Zumbamučení: „Uááá – Kolenááá.“
Když jsem se vrátila domů s barvou kůže, jako bych usnula v soláriu a s tepem stále ještě na sto dvaceti, okomentoval to můj manžel slovy:
„Hele, jestli chceš s tím tělem něco dělat, smiř se s tím, že to bude bolet.“
Mluví o mém těle, jakoby ke mně nepatřilo, jako by to byl další člen domácnosti. Já, táta, děti a to moje tělo. Možná si stále uchovává vzpomínku na to, jak jsem vypadala před deseti lety a doufá, že se ten stav někdy vrátí zpátky. Moje obézní tělo zmizí pryč a zůstaneme jen já, táta a děti.
Kolena mne bolí jako čert, jako by moje tělo chtělo zakřičet:„Už se s tím smiř, jsem fakt tvoje!“
A taťko, ty se s tím taky smiř. Skočili jsme na lep oba. To tehdy před deseti lety byla jen klamavá reklama. Stejně jako teď letáky na Zumba cvičení.
Jana Makovcová
Poslední ať zhasne
Diskuzní web rodičů postižených dětí www.postizenedeti.cz vznikl v lednu 2009. Nyní, 21.12. 2012, po téměr čtyřech letech jeho fugnování, web definitivně vypínáme.
Jana Makovcová
Po čem se nám stýská
Vracíme se z třítýdenního pobytu v Egyptě a letadlo se nad Českou republikou začíná přibližovat k zemi. Šťavnatá zelená barva. Konečně v úzkém průzoru malého okénka letadla vidíme zase naše pole, louky a lesy, které rozdělují zemi na barevnou mozaiku.
Jana Makovcová
S dětmi v Egyptě aneb ten náš žere písek
„Ty si troufáš jet s dětmi k moři?, ptala se mne maminka stejně postiženého dítěte jakou jsou ty naše. „S autistickým dítětem do Egypta? To já bych nemohla“, dodávala hned, „ ten náš žere písek.“
Jana Makovcová
XXL oblečení za všechny prachy
Vím přesně, o čem by měla být moje třetí kniha. Vím přesně, jaký důležitý úkol je teď na řadě. Moje oblečení XXL musí z domu. A to hned v závěsu za mými nadbytečnými asi třiceti kily. Kolik je to přesně nevím už dávno, protože jsem se přestala vážit poté, co se mi při pohledu na číslovku na displeji osobní váhy začalo dělat mdlo.
Jana Makovcová
Obyčejná maniodeprese a neobyčejná naděje
Jsou dny špatné i dobré. Mívám občas dojem, že to není přirozený běh života. Někdy mne napadne, že to je obyčejná maniodeprese.
Další články autora |
Stovky amerických obrněnců se v řádu dnů nepozorovaně přemístily do Česka
Několik set vozidel americké armády včetně obrněnců Bradley nebo transportérů M113 se objevilo ve...
Nahá umělkyně za zvuků techna házela před dětmi hlínou. Už to řeší policie
Policie prošetřuje vystoupení, ke kterému došlo na Akademii výtvarných umění (AVU). Umělkyně a...
Auto vyjelo z vozovky a srazilo tři lidi. Žena zemřela, dvě vnučky jsou zraněné
Osobní auto srazilo dnes odpoledne v Čáslavicích na Třebíčsku ženu a dvě děti. Žena srážku...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
Třetí stupeň poplachu, 13 jednotek hasičů. Na Zlínsku hoří kovošrot
V Tlumačově na Zlínsku hoří kovový šrot, na místě zasahuje 13 jednotek hasičů. Vyhlášen byl třetí...
Čeho se bojíš? Pokud spadneš, vrátíme peníze, říká instruktor bungee jumpingu
Živí se shazováním lidí z kaňonu, a tak ví o lidském strachu z výšek všechno. Nejslavnější...
KOMENTÁŘ: Malý český Pearl Harbor ve Vrběticích. Stát opakovaně selhal
Premium Bezmála po deseti letech skončil případ výbuchu muničních skladů poblíž Vrbětic na Zlínsku. Česko...
Stát do dražby posílá přes 4 bitcoiny, vyvolávací cena přesahuje 6 milionů Kč
Úřad pro zastupování státu ve věcech majetkových chystá aukci 4,7 bitcoinu. Dražba odstartuje v 15....
Učitel/ka MŠ pro děti se speciálními vzdělávacími potřebami
Střední škola a Mateřská škola Aloyse Klara
Praha
- Počet článků 11
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 6961x
Je mi 38 let, vystudovala jsem Masarykovu univerzitu v Brně, obor matematika a výpočetní technika.