Klamavá reklama aneb Zumbááá
„Zítra večer budeš hlídat děti. V tělocvičně bude Zumba.“
Manžel se podíval zasněně na vysportované tělo cvičitelky na fotografii z letáčku a ihned přitakal:
„Tak jo.“
„Jestli budeš vypadat takhle, až přijdeš po cvičení domů, klidně běž,“ dodal pobaveně.
Bylo mi jasné, že se po jednom cvičení mohu vyobrazené cvičitelce podobat snad jen tak, že si na tričko načmárám fixem velký nápis Zumba. Jiné nástrahy, než že efekt cvičení nebude okamžitý, jsem ale nečekala. Optimisticky jsem předpokládala, že si pěkně (po dvouleté pauze) protáhnu tělo. Ani náhodou by mě nenapadlo, že spíš než skvělá zábava, to bude boj o život.
Zumba měla být ladné, ženské cvičení. Nu ano, čtyřicetikilová instruktorka skutečně něco takového dělala. Já ne a jestli to zvládal někdo z ostatních návštěvnic opravdu nevím, měla jsem oči zalité potem.
Tepová frekvence mi vystoupala na na sto čtyřicet během prvních tří taktů. A už se to nezlepšilo.
Během tří výskoků rozesmáté cvičitelky, jsem já se svým tělem, dokázala udělat jeden. O úsměvu nemohla být ani řeč.
Ráda bych proto uvedla informace o cvičení Zumba na pravou míru.
Jestliže cvičíte, běháte, nebo nějak sportujete, patrně vás cvičení potěší. Zažijete aerobik na dvojnásobnou rychlost, na taneční hudbu, prokládaný křikem všech cvičenců „Zumbáááá“ a to všechno vás nabije energií.
Neběhám, nesportuji, obtloustlá jsem už řadu let. Každou minutu jsem se těšila, až už to skončí. Ale dobrý pocit se přesto po cvičení dostavil, shrnula bych ho větou:
„Hlavně, že jsem přežila.“
Za třicet ztracených kilo (kdyby k takovému zhubnutí někdy došlo), si jistě hodinu Zumby skvěle užiju. Budu poskakovatat s úsměvem na rtech a do rytmu hudby hlasitě křičet se všemi ostatními: Uáááá - Zumbááá.
Zatím skuhrám ještě třetí den po Zumbamučení: „Uááá – Kolenááá.“
Když jsem se vrátila domů s barvou kůže, jako bych usnula v soláriu a s tepem stále ještě na sto dvaceti, okomentoval to můj manžel slovy:
„Hele, jestli chceš s tím tělem něco dělat, smiř se s tím, že to bude bolet.“
Mluví o mém těle, jakoby ke mně nepatřilo, jako by to byl další člen domácnosti. Já, táta, děti a to moje tělo. Možná si stále uchovává vzpomínku na to, jak jsem vypadala před deseti lety a doufá, že se ten stav někdy vrátí zpátky. Moje obézní tělo zmizí pryč a zůstaneme jen já, táta a děti.
Kolena mne bolí jako čert, jako by moje tělo chtělo zakřičet:„Už se s tím smiř, jsem fakt tvoje!“
A taťko, ty se s tím taky smiř. Skočili jsme na lep oba. To tehdy před deseti lety byla jen klamavá reklama. Stejně jako teď letáky na Zumba cvičení.
Jana Makovcová
Poslední ať zhasne
Diskuzní web rodičů postižených dětí www.postizenedeti.cz vznikl v lednu 2009. Nyní, 21.12. 2012, po téměr čtyřech letech jeho fugnování, web definitivně vypínáme.
Jana Makovcová
Po čem se nám stýská
Vracíme se z třítýdenního pobytu v Egyptě a letadlo se nad Českou republikou začíná přibližovat k zemi. Šťavnatá zelená barva. Konečně v úzkém průzoru malého okénka letadla vidíme zase naše pole, louky a lesy, které rozdělují zemi na barevnou mozaiku.
Jana Makovcová
S dětmi v Egyptě aneb ten náš žere písek
„Ty si troufáš jet s dětmi k moři?, ptala se mne maminka stejně postiženého dítěte jakou jsou ty naše. „S autistickým dítětem do Egypta? To já bych nemohla“, dodávala hned, „ ten náš žere písek.“
Jana Makovcová
XXL oblečení za všechny prachy
Vím přesně, o čem by měla být moje třetí kniha. Vím přesně, jaký důležitý úkol je teď na řadě. Moje oblečení XXL musí z domu. A to hned v závěsu za mými nadbytečnými asi třiceti kily. Kolik je to přesně nevím už dávno, protože jsem se přestala vážit poté, co se mi při pohledu na číslovku na displeji osobní váhy začalo dělat mdlo.
Jana Makovcová
Obyčejná maniodeprese a neobyčejná naděje
Jsou dny špatné i dobré. Mívám občas dojem, že to není přirozený běh života. Někdy mne napadne, že to je obyčejná maniodeprese.
Další články autora |
Atentát na Fica. Slovenského premiéra postřelili
Slovenského premiéra Roberta Fica ve středu postřelili. K incidentu došlo v obci Handlová před...
Fico je po operaci při vědomí. Ministr vnitra mluví o občanské válce
Slovenský premiér Robert Fico, který byl terčem atentátu, je po operaci při vědomí. S odkazem na...
Fica čekají nejtěžší hodiny, od smrti ho dělily centimetry, řekl Pellegrini
Zdravotní stav slovenského premiéra Roberta Fica je stabilizovaný, ale nadále vážný, řekl po...
Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru
Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...
Novotný je na vyhazov z ODS. Výroky o Slováčkové překročil hranici, řekl Benda
Starosta Řeporyjí Pavel Novotný překročil hranice, které by se překračovat neměly, kritizoval v...
Máš jiný názor? Tak tohle je výsledek. Kaliňák o zákulisí atentátu na Fica
Premium Je jedním z nejbližších lidí premiéra Roberta Fica ve straně Smer-SD. Byl ve všech Ficových vládách...
Se samopalníky šli svrhnout komunisty. Proč největší Prokešův puč nevyšel
Premium Před 75 lety, v polovině května 1949, se měl odehrát vůbec nejvážnější ozbrojený pokus o svržení...
Hlavně díky manželce. Britský premiér Sunak je se svou ženou bohatší než král
Britský premiér Rishi Sunak a jeho manželka Akshata Murtyová v loňském roce, kdy byl Sunak celou...
Vlak na Děčínsku usmrtil člověka, provoz na trati do Ústí nad Labem byl přerušen
Vlak u Dobkovic na Děčínsku v pátek vpodvečer srazil člověka. Na místě podlehl svým zraněním, řekl...
Rozdáváme samoopalovací fluid ZDARMA
Toužíte po dokonalé letní barvičce bez rizika spálení? Vyzkoušejte lehký přírodní samoopalovací krém na obličej i tělo od Manufaktury. Zapojte se...
- Počet článků 11
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 6961x
Je mi 38 let, vystudovala jsem Masarykovu univerzitu v Brně, obor matematika a výpočetní technika.